czy od

Posiłki w moim rozkładzie dnia w pracy są możliwe o 5.15, 9.00, 14.00(taka praca:().Treningi Taekwon-do mam od 18 do 19.30. Wracam do domu około 20.45(poniedziałek, środa, piątek). Kładę się spać przeważnie o 22. Czy możliwe jest ułożenie jakiejś diety przy tym trybie życia?Pozdrowienia i podziekowania.

to czy kiedy i wogóle będziesz brać koksiki to zależy tylko i wyłacznie od ciebie KOKSY KOKSY KOKSY to jest to ......

hej ja mam taka sama ławke jak jedna na zdjeciach .. w miare jakos sie da Ciwcyzc na niej moze Ty masz lepiej skonstruowana :)) siłka jak siłka wazne kto cwiczy i jak cwiczy duzo sławnych i swiatowych siłaczy zaczynało od piwnicy ":) tam sie hartuje prawdziwa wola wali a nie do klubu fitnes i gadac o zielonych migdałach czy niebieskich i [...]

[...] sprawy, Marne branie dla zabawy Są codzienne awantury Ciężko brać koks z ostrej "rury" Ojciec biega na bosaka Szuka koksa i jest draka Nikt nikomu nie tłumaczy By spróbować brać inaczej ref. Pa pa pa pa pa pa To jest właśnie koksa świat Pa pa pa pa pa pa Kiepskie koksy kiepski świat Są ampułki i tableki Są przyrosty i są spadki [...]

He he - a czy ja mówiłem, że coś wiem - ja wiem, że nic nie wiem - niom problem w tym, że to właśnie dopiero wyszło - a środek taki Testosterone OH z grupą hydroxylową - ma zlikwidować konwersję do DHT i do estro co czyni go środkiem takim jak zwykły testosteron + zero side'ów - brzmi zbyt pięknie - nie napaliłem się na to - ale jestem ciekawy [...]

Hej, mógłbyś powiedziec jak wygląda u Ciebie teraz sytuacja? Mam pęknięty kręg C1 od 3 tygodni i jeszcze z 2 miesiące będę uziemiony ale interesuje mnie jak to wygląda później.. Mogles wrócić na siłownię i do intensywnych ćwiczeń? Ile trwała i jak wyglądała rehabilitacja? :) wybacz, ze tak wypytuje ale te pytania nie dają mi spokoju. Czy po tym [...]

Witam...tak sobie czytam...i doszedłem do wniosku ze...ja mam taki sam cyklon.... Właściwie to inny....ale te same środki...mianowicie....Mój pierwszy cykl...i różne opinie słyszałem....zeby propa brać 50mg co 2 dzien...albo 100mg co drugi dzien.... wiec pierwsze 4 strzały zrobiłem 50mg...a kolejne 2 po 100mg...razem ogólnie 2 tygodnie za [...]

mialem chyba testagen czy jakos tak od nich. nic specjalnego, chyba, juz trafilem na partie legalna%-)

I po co to napisales??? Chcesz byc smieszny czy pokazac ze duzo wiecej wiesz od innych??? Nie wie to sie pyta. Zmieniony przez - -KSMT- w dniu 2008-10-15 17:19:15

[...] dawek, kilka pytań 1. jak bic omke, co ile dni, jedni radza co 4 inni co 7 2. jak bic enana cypka co ile dni i jakie ilosci 3. jak bic tren E co ile dni jakie ilosci 4. czy moge na pierwszym cyklu oma meta dodac t3 aby nie zlapac zbyt wiele smalcu- badania oczywiscie wykonam 5. kiedy zapodac pierwsze HCG i w jakiej ilosci i ogolnie jak [...]

pozwole sie podpiac pod watek: mam problemy z brzuchem, chyba nadmiar jedzenia i picia slodkich rzeczy, no i wychowalem niezly okaz. potrzebowalbym jakis skuteczny trening oraz diete, zeby sie tej narosli pozbyc, czy ktos moze mi doradzic od czego zaczac? wiek 22, waga 90kg, wzrost 172, staz brak, diety brak za wszelkie wskazowki z gory dziekuje!

Witam! Tak sobie mysle.... cena 29 zl za kilogram + 7,5 wysylka = 36,5 No i dalej sobie mysle czy nie lepiej dolozyc te 2 zl i kupic z pewnego zrodla - tzn bezposrenio od producenta, zapakowane oryginalnie w 0,5 kg worki? Ty kupujesz ty decydujesz Ja zamawiam bezposrednio z ostrowi. Pozdr

Po co chcesz to przyspawac do rurki ? A obciazenie to mogą byc jakies czesci od samochodu np , kolo zamachowe czy cos,albo felge zalej a najlepiej idz na zlom i poszukaj sobie czegos:) Zmieniony przez - BBoyK0x w dniu 2008-07-04 15:23:14

[...] mój cykl z tym że między nimi miałem po 1roku przerwy, teraz robie 4 cykl z 15 strzałów, a wcześniej robiłem od 5 do 10, i nigdy nie robiłem odbloku bo nie czułem potrzeby, czy można lykac coś na odblokowanie w trakcie cyklu? Dodam że jestem aktualnie po 5 i bije raz w tygodniu chociaż myślę żeby bić co 4 dni Zmieniony przez - Borek88 w dniu [...]

a jak z obciazeniami czy powinienem zaczycnac np wyciskanie sztangi od 35 kilo zeby na kolejne serie rzucic wiecej (w zwiazku z progresja) acha i ile wkoncu sie robi poiwtorzen i serii bo ja juz sie zgubilem stary jedni mowia ze 12 15 na duze a moj qmpel mowil ze 4-5 z wieksza iloscia powtorzen o byscie mi doradzilio majac caly czas na uwadze brak [...]

Tak jak porównywać judo z bjj. Niby podobne a zupełnie inne. Ale trzeba zacząć od tego że w MT jest zupełnie inna pozycja walki, niż w kick i boksie. Tajlandczycy gdzie właśnie stamtąd ten sport się wywodzi bardzo słabo boksują w porównaniu do europy czy usa. Za to kopnięcia mają niczym kij baseball. Obejrz sobie walkę Michała Głogowskiego z [...]

[...] że 1 estr jest lepszy. Koksy wiedziały lepiej. Dziś większość stosuje właśnie 1 estr. I dobrze, bo skoro piwnica ma problem by osiągnąć deklarowane stężenie w enanie czy cypio to już widzę, jak osiągają to w przypadku miksa. ;-) Metkę wycofano jako środek mający zbyt wiele skutków ubocznych w stosunku do benefitów. Koksy się śmiały, bo [...]

znaczy to może byc spowodowane treningem intensywnym bo zaczelo mi sie to robic od kiedy cwicze silowo i puchną mi po treningu zawsze mieśnie. Tak btw ja smaruje kremem na celulitis troche pomaga są też specjalne olejki na to kosmetyczne a solarium razczej nie pomoze bo rozstep sie nie opala nie wiem czy wiecie :D Jak ktos ma pomysl na to niech [...]

Zaczynasz od pleców. Po plecach robisz martwy ciąg i przechodzisz do nóg. I powiedz dokładnie jaki to martwy. Klasyczny czy na prostych nogach? Najlepiej wklep tutaj plan pleców i nog z tego dnia i sie spojrzy. Zmieniony przez - f1x w dniu 2009-05-23 11:57:48

Kiedy cię boli od razu po wykonaniu ćwiczenia czy na drugi dzień? Ja bym tu obstawiał złą technikę wykonywania ćwiczeń. Najlepiej by było jakbyś wrzucił tu filmiki jak wykonujesz te ćwiczenia. Do lekarza też idź, jak się to mówi strzeżonego Pan Bóg strzeże.